Mesačný archív: október 2016

prva-pomoc-kurz-a-test-2

Prvá pomoc – kurz a test

Ovládať prvú pomoc pri pohybe v prírode je veľmi dôležité. Survivor.sk a tímy Strikers a Special group sa stretli na individuálne pripravenom kurze prvej pomoci realizovanom SČK. Navrhol som kamarátovi Marekovi Š., inštruktorovi kurzov...

napoj-zo-zihlavymain

Nápoj zo žihľavových semien

Pri poslednej potulke som si pripravil odvar z pražených semien žihľavy. Vznikol príjemný horúci nápoj. Semená som medzi dlaňami vydrobil a listy a stonky vyhodil. Na ešuse som semená pražil asi 5-10 min, kým...